MANEJO DE SITUACIONES DE ANSIEDAD EN ÉPOCA DE EXÁMENES
El pasado 19 de noviembre la Fundación Salamanca Ciudad de Cultura y Saberes, a través de su sección de Escuela de Familia, nos dio la posibilidad de impartir esta charla en el instituto.
Gonzalo fue el ponente y nos dijo que para evitar llegar a estas situaciones los chic@s tienen que ir desarrollando unas habilidades, donde los padres (como siempre) somos una pieza muy importante.
Estas habilidades se pueden resumir en los términos de la palabra ANSIEDAD
A: Autoestima
N: Normas
S: Silencio
I: Interacción
E: Esfuerzo
D: Deporte
A: Apoyo
D: Diversión
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